Bienestar Total Para Una Vida Óptima

Muchas personas parecemos tener interés en mejorar muchas areas de la vida, más sin embargo los años pasan y pasan y no podemos encontrar la ruta para el progreso. En este episodio aprenderás la diferencia entre una persona que tine interés en lograr algo y aquella que esta comprometida a lograrlo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-eliashernandez/message

Uno de los gigantes de los que hablamos es representado en la vida de diferentes formas, puede ya ser un obstáculo que sobrecarga tu vida, o que exprime tu energía a niveles demasiado bajos. Podemos aprender de un pasaje bíblico, como David, un joven pastor de rebaños utilizó sus herramientas para vencer al tan temido Goliat. Todos tenemos una historia muy valiosa. Imagina que mejor aun que vencer los gigantes que de una u otra manera se llegan a atravesar por nuestro camino. ¿Necesitas ayuda para crear una estrategia o reforzar la que ya tienes? Me encantaría formar parte de tu equipo. Visita mi sitio web coach-eliashernandez.com y agenda una cita virtual o presencial. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-eliashernandez/message

El convertirte en una persona positivamente Más Allá De Los Obstáculos no es una tarea fácil, pero es muy posible. Algunas personas lo definen como imposible, pues su enfoque es en las barreras y no en el resultado. Una clave es entender que las personas mayormente encuentran progreso cuando triunfar es la única opción. Si alguien te sumerge la cabeza bajo el agua, y no te deja respirar, te aseguro que manotearías, empujarías, y pelearías hasta donde sea posible por conseguir un poco de oxigeno. Una meta bien puesta es similar, es querer, es visualizar, creer y crear. Transforma tu vida, logra tus metas, y encuentra tu crecimiento a travez de el mapa al éxito. Visita mi sitio web y agenda tu cita. coach-eliashernandez.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-eliashernandez/message

En el mundo habemos personas que nos hemos acostumbrado a vivir en una forma monótona que ya se nos olvidó lo que es sentirse bien. La pregunta del millón es ¿Estás viviendo o simplemente sobreviviendo? Una de las cosas que debemos recordar y mantener presente es que la ausencia de enfermedad no significa que estes saludable. Simplemente significa que no estas enfermo, mas no significa que estes solido en un lugar de prosperidad. Estos hábitos al igual que muchos otros, son como un músculo. Para fortalecerlo necesitamos ejercitarlo, toma intencionalidad, propósito, y más. Si necesitas ayuda, recuerda que estoy de tu lado. Me honra ser parte de tu equipo de apoyo. Agenda tu próxima Conversación Significativa conmigo. coach-eliashernadez.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coach-eliashernandez/message

Uno de los problemas de hoy, porque la gente se estanca, o porque la gente no mejora sus vidas es el mismo problema que ha existido por miles de años. En este episodio encontraras la solución y aprenderás como resolver un gran numero de problemas. Lo mas recomendable es tener un coach de tu lado. Cada persona idealmente necesita de alguien que pueda ayudarle a tomar responsabilidad y ayudarle a estar conectado con su meta. Una de las virtudes que mas deseamos desarrollar es el ser una persona integra; sí, una persona con integridad que cumple y hace lo que dice que haría. Especialmente promesas que se hace a si mismo. Recuerda que las cosas que son fáciles de hacer también son fáciles no hacer. Es ahi donde es crucial tener a una persona que nos ayude a mantener nuestra responsabilidad, y cumplir con lo que dijimos. Visita mi sitio Web: coach-eliashernandez.com Agenda una Plática Significativa conmigo. Ese es mi regalo HOY para ti. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/

El proceso de que una idea o sueño sea una realidad puede ser diferente para todos, y al mismo tiempo similar en muchos. Para algunas personas pareciera tomarles un largo tiempo, otras logran realizar sus ideas o sueños en un tiempo record. Es muy probable que has observado en algunas personas tener logros de manera casi inmediata mientras puedes ver a otras personas que han tratado años de echar hacia adelante en algún proyecto, negocio o visión en un camino lleno de dificultades, con  poco e incluso sin tener ningún avance notorio.        Imagina el proceso de un embarazo. Al principio podría ser una ligera sospecha. Ahora, imagínate la emoción de recibir confirmación. Qué gran noticia!       Es cómo plantar una idea o un sueño en tu imaginación. Tal vez imaginaras si es un varón o una hembra. Empiezas a imaginar como este evento cambiaría tu vida para siempre. A este punto es real, pero aun  no concluso. Te espera un proceso lleno de cambios. Va a haber momentos de incomodidad, dolores y cambios físicos y

Es normal que nosotros como personas normales sintamos repudio por las cargas o los problemas que tenemos. Estos problemas los sentimos como las cargas físicas o emocionales que usualmente culpamos por nuestros fracasos o falta de éxito.  Deja de ser normal. Convierte tu vida ordinaria en extraordinaria. Es tiempo de salir del estancamiento físico y emocional. Fuiste creado o creada sin limites. Los únicos limites son los que tu te pones. En esta grabación encontraras tips simples para utilizar "El peso de tus cargas" a tu favor y como permitir tu avance. Para mas detalles, contáctame directamente y no te olvides de seguirme en mis redes sociales, suscribe y comparte. Elias Hernandez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/coach-eliashernandez/message

En nuestro paso por la vida experimentamos diferentes niveles de relaciones. Especialmente cuando tenemos claridad en las prioridades y dedicamos tiempo a construir estas relaciones en una manera intencional.  El orden de prioridad es importante. Este es el order en el cual en mi experiencia funcionan mejor las cosas, y en las que he encontrado los mejores resultados. La primera relación a establecer y fomentar es con tu CREADOR. Sin importar tu religion sabes que eres una creación especial y entre mejor tengas esta relación entenderás con mejor claridad tu propósito y misión. ¿Puedes ver por dónde vamos ahora?  Quiero enfocarme en las relaciones familiares ahora. Estás tú, tu pareja, tus hijos, y después el resto de tu familia. ¿Alcanzas a distinguir el orden? Bueno, ahora sí, esta es la formula, la VIA que te llevara a establecer una relación de Primera Clase.  V= Has que esa persona se sienta VALORADA I= Has que esa persona se sienta IMPORTANTE A= Has que esa persona se sienta APRECIADA ¿Emp

Un grupo de Viajero experimentó mientras viajaban a lo largo de de montañas, campos y zonas boscosas de que había animales salvajes y peligrosos, manadas de lobos rapaces e intrépidos que parecía no tenerle miedo a las personas ni a las nada, excepto al fuego. Así fue que estos viajeros astutos acostumbraron a encender una hoguera y mantenerla encendida durante toda la noche. Mientras la hoguera se mantenía viva, estos animales no se acercaban. Es más, parecían inexistentes. Pero tan pronto como se extinguieran las llamas, atacaban de una manera despiadada.  En igual manera comprendemos que en nuestro viaje por esta vida, el encender y mantener una hoguera ya nos es simplemente un cuestión de comodidad, mas bien es una cuestión de sobrevivencia.  Haste estas preguntas . ¿En qué areas necesitas encender una hoguera? . ¿Cuales son los peligros o qué es lo que representa esa manada de lobos en esa area especifícamente? . ¿Qué tipo de leña utilizarías?  . ¿Qué representa esa leña?  La respuest

          Una de las mejores formas de aprender es a través de la experiencia. Pero una forma aún más inteligente es aprender de la experiencia ajena.    Por miles de años las personas has experimentado comportamientos que podemos estudiar y aprender. Hoy en este día también son muy aplicables y muy efectivos.              El Progreso en tu negocio, tus relaciones familiares, tu matrimonio e incluso tus finanzas y tu vida misma, están relacionadas con los procesos y sistemas habituales. Puedes influenciarlos de una manera intencional para elevarlos, o puedes dejar que la inercia de la vida te robe el control de ello.   Vive una vida en un estado de promesa. Utiliza tu tiempo para convertirte o convertir alguna de esas áreas antes mencionadas en un estado de promesa, exprime lo óptimo de ello.    ¡Disfruta el proceso! Si aún no tienes un coach para impulsar tu vida,

Aquí hay 7 diferentes pasos que puedes implementar para lograr una mentalidad de crecimiento. Disfruta el proceso sobre todo.  Identifica lo que hace tu mentalidad una mentalidad fija, y empieza a hacer lo necesario para convertirte en una persona con mentalidad de crecimiento.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message

Te cuento lo que me ocurrió hace unos años atrás cuando quise correr mi primer medio maratón y lo que me lo impidió. Años más tarde finalmente pude retomar esa meta. Aprendi que la parábola del papalote tenía demasiadas cosas que son aplicables a mi experiencia.  Al igual que yo, todos tienen opciones en la vida de retomar control y retomar el vuelo, o simplemente tirar la toalla y dejar que su vision u objetivo caiga.  Elias Hernandez WhatsApp; 801 623 1833 livingtheoptimumlife@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message

El tema de "Suicidio" es un tema que puede ser controversial y difícil de abordar, tal ver por no saber qué decir o pensar al respecto y tal vez nuestra ignorancia respecto a ello. No eres la única persona que se siente así. Es por eso mismo que debemos de hablar más de este tema para poder crear conciencia en nuestra comunidad y en nuestros hogares y de esa manera poder tomar control en nuestra salud mental y emociones.  Si en estos momentos conoces a alguien en esta situación, no dudes en ayudar. Si no sabes cómo contacta a la linea de ayuda las 24 horas. O cualquier centro de emergencia medico. Ahi sabrán cómo ayudarte.          800-273-8255    --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message

La vida te ofrece muchas opciones que lamentablemente muchas veces ignoramos o pasamos por alto. Déjame iluminar algunas cosa obvias que van a ayudar a hacer un click en tu mente, y desde ahi poder pivotear y retomar la dirección para donde queremos guiar nuestra vida.  Conozco de estrategias que podemos implementar para elevar tu vida al siguiente nivel. Hagamos equipo, estoy de tu lado.  Subscribe, comparte, y comenta como puedo ayudarte Elias Hernandez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message

Desde pequeños hemos sido condicionados  con cosas como escuchar, callar, y hacer las cosas., Es irrespetuoso cuestionar las cosas., Debemos aceptar nuestra vida o nuestro destino que nos haya tocado. ¿Hasta cuándo esto sera suficiente? constantemente se nos dice que es por nuestro bien, pero desgraciadamente esto contribuye nuestra desgracia. Es un yugo que impide nuestro progreso y crecimiento personalmente e incluso afecta generaciones. El Cuestionar aun lo que sabemos es una forma saludable de progreso. Es mas, es una señal que estamos poniendo atención, o que realmente nos interesamos en crecer y elevar nuestra vida a niveles óptimos.  ¿Estás listo para mejorar tu vida? ¿Necesitas ayuda? Permite que te ayudemos.  c --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message

Ser amable no cuesta dinero y es una de las bases más importantes para desarrollar la habilidad de mantener una actitud positiva constante.  Identifica una FORTALEZA POSITIVA, que sea SUSTENTABLE, que DISFRUTES HACER, y que también sea de BENEFICIO PARA TI Y LOS DEMÁS. Ojalá y este consejo pueda ayudarte a construir una vida llena, plena, y significante. Suscribe, comenta y comparte! Elias Hernandez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message Support this podcast: https://anchor.fm/elias-hernandez1/support

La vida está llena de desafíos y con ellos nos da la oportunidad de escoger o tomar decisiones para lograr obtener nuestros objetivos. Desgraciadamente a veces es dificultoso para nosotros decidir hacer lo correcto porque aunque sepamos qué es lo que debemos hacer, nuestra energía la ponemos en las cosas equivocadas. Pero Ya basta! Ya no será así cuando aprendas y apliques esta formula que te tengo preparada. Recuerda que "un gran poder requiere gran responsabilidad".  #1.- Tu estado mental/emocional #2.- Tus Razones/ motivos/ Tu Porqué #3.- La Estrategia  El orden de la operación SI afecta el producto.  Elias Hernandez --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message Support this podcast: https://anchor.fm/elias-hernandez1/support

Hay dos tipos de personas de las que te quiero hablar. Las personas que se enfocan solamente en metas y las personas que se enfocan en crecimiento. Quiero invitarte a ser parte de un tercer grupo, las personas que utilizamos las metas en un sistema de escalonamiento hacia nuestro crecimiento formando así una mentalidad de ganadores que mejoran sus vidas alcanzando metas y ayudando a otros a hacer lo mismo.  Este es tu año, para que triunfes, para que te establezcas y para fomentar tu crecimiento.  * Fortalece tu matrimonio * Mejorar como padres * Una vida más positiva * Mejorar tus finanzas * Encontrar tu Propósito * Salir Del Estancamimiento * Vivir Una Vida Optima Déjame ser parte de tu crecimiento.  WhatsApp USA: 801 623 1833.  Mi equipo y yo estamos de tu lado. livingtheoptimumlife@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elias-hernandez1/message Support this podcast: https://anchor.fm/elias-hernandez1/support

El mundo está luchando contra un gran problema hoy en día, y el problema es que nos olvidamos de que estamos tratando con personas. Nuestros negocios están dirigidos por personas, nuestros clientes son personas, nuestros pacientes son personas, todos son personas. Incluso cuando trabajamos con números, detrás de cada número hay una persona. Vamos, seamos humanos de nuevo. Podemos pensar en pequeñas empresas o grandes corporaciones, todas tienen algo que ver con los humanos. La clave para que esos negocios sigan creciendo y alcancen niveles óptimos, es servir y servir bien confiando siempre en sus empleados para realizar las tareas correctamente.  Las empresas y corporaciones, las escuelas están invirtiendo mucho dinero y contratando y capacitando, están luchando por la retención. ¿Porqué es eso? Aprendimos que la gente no deja sus trabajos, la gente deja a la gente. Siento pasión por la crianza de los hijos tanto como por el liderazgo. ¿Has pensado alguna vez en que la paternidad y el liderazgo trabajen

Para poder tener influencia en la vida de los demás, es importante entender la vida de los demás. Podemos ver las cosas desde su perspectiva y de esa manera poder mostrarle que realmente les entendemos, porque es imperativo recalcar que debemos entenderles, y dejar de lado nuestra necesidad, muchas veces egoísta, de que queremos que ellos nos entiendan a nosotros. Los comportamientos que ellos pueden estar teniendo tienen que ver con la manera que les hacemos sentir. Sí, podemos establecer una forma donde podemos ayudarles a resolver sus propios problemas, en lugar de evadirlos y en lugar de depender de ayuda cada vez que necesitan tomar una decision o resolver un conflicto. Cuando les enseñamos que son capaces, realmente lo creerán, y podrán así convertirse en protagonistas de su historia. personas de éxito, influencia, y más. ¿Y qué tal el poder de la mente? Es algo fantástico. Es fascinante poder entender y tomar control de nuestras emociones.  Mejora tu forma de ser padres. Para que tu equipo crezca